# Une alternative à Dexcom Follow et Sugarmate sur iPhone > Dexcom Follow, Sugarmate et Dulce lisent les mêmes données Dexcom Share, une nouvelle mesure toutes les 5 minutes, et tu peux les utiliser en même temps. Dulce ajoute la valeur sur l'écran verrouillé, l'Apple Watch et CarPlay sans ouvrir d'app. Dexcom Follow reste le meilleur choix pour suivre beaucoup de personnes (jusqu'à 25), et Sugarmate pour des alertes qui passent outre le mode silencieux. URL: https://dulceglucosa.com/fr/blog/alternative-dexcom-follow-sugarmate Author: Giorgi Khimshiashvili Published: 2026-10-26 Updated: 2026-10-26 Si tu portes un Dexcom, ou si tu suis quelqu'un qui en porte un, tu connais sûrement Dexcom Follow et peut-être Sugarmate. Les deux sont gratuites et font le travail. On cherche en général autre chose pour une seule raison : voir sa glycémie sur l'écran verrouillé, la montre ou dans la voiture sans ouvrir d'app. Ce guide compare honnêtement les trois, te dit quand Dexcom Follow ou Sugarmate restent le meilleur choix et comment essayer Dulce sans rien changer à ce que tu utilises déjà. > Dulce est notre app, garde-le en tête en lisant. Ce que nous disons de Dexcom Follow et de Sugarmate vient de leur fiche App Store et de la page de Dexcom, consultées le 26 octobre 2026 ; les liens sont à la fin. Dulce n'est lié ni à Dexcom ni à Tandem. ## Trois apps, une seule source Les trois lisent la même chose. Ton app Dexcom envoie chaque mesure à Dexcom et, quand le **partage** est activé, Dexcom la met à disposition d'autres apps : une nouvelle mesure toutes les 5 minutes. - **Dexcom Follow** est l'app de Dexcom pour les **abonnés** : les proches invités depuis la section Share de l'app Dexcom. - **Sugarmate** (aujourd'hui éditée par Tandem Diabetes Care) se connecte avec le compte Dexcom et ajoute des statistiques, un journal et d'autres façons d'être alerté. - **Dulce** se connecte aussi avec le compte Dexcom de la personne qui porte le capteur et affiche la mesure là où tu regardes déjà : écran verrouillé, Dynamic Island, widgets, Apple Watch et CarPlay. Comme toutes lisent chez Dexcom, tu peux les utiliser en même temps. Rien ne change sur le capteur ni dans l'app Dexcom. ## Côte à côte | | Dulce | Dexcom Follow | Sugarmate | | --- | --- | --- | --- | | Pour qui | La personne qui porte le capteur et jusqu'à 3 abonnés | Les abonnés d'une personne sous Dexcom | La personne qui porte le capteur (et ses contacts) | | Capteurs Dexcom | G6, G7, ONE+ | Ceux qui utilisent Dexcom Share | G6 et G7 (selon Dexcom) | | FreeStyle Libre | Oui, via LibreLinkUp | Non | Non | | Activité en direct sur l'écran verrouillé et Dynamic Island | Oui (Pro) | Absent de sa fiche | Absent de sa fiche | | CarPlay | Oui, l'Activité en direct avec iOS 26 (Pro) | Absent de sa fiche | Cité par ses utilisateurs | | Apple Watch | App et complications (Pro) | Oui | Citée par ses utilisateurs | | Widgets | Oui, gratuits | Absents de sa fiche | Cités par ses utilisateurs | | Alertes qui sonnent en silencieux | Non : elles suivent les réglages de son de ton iPhone | Ses propres alertes réglables | Oui, alertes critiques et appels | | Journal et statistiques | Glucides, insuline, notes, temps dans la cible, GMI (gratuit) | Glycémie et tendances | Plus de 30 statistiques, base d'aliments, rapports | | Combien de personnes | Partage avec jusqu'à 3 ; un abonné suit une personne | Suivre jusqu'à 25 personnes | SMS et appels aux contacts | | Prix | Téléchargement gratuit ; abonnement Pro avec 14 jours d'essai | Gratuit | Gratuit | ## Quand Dexcom Follow ou Sugarmate sont le meilleur choix Être clair ici te fait gagner du temps : - **Tu suis plusieurs personnes.** Dexcom Follow suit jusqu'à 25 personnes dans une seule app. Dans Dulce, un abonné suit une personne. - **Tu as besoin d'une alerte qui sonne en mode silencieux.** Sugarmate peut envoyer des alertes critiques qui passent outre le mode silencieux et Ne pas déranger, et peut t'appeler. Les alertes de Dulce sont des notifications normales et suivent les réglages de son de ton iPhone. - **Tu veux des statistiques et des rapports détaillés.** Sugarmate a beaucoup plus de chiffres, une base d'aliments et l'export de rapports. - **Tout doit être gratuit.** Les deux le sont. Dans Dulce, les widgets, le journal et Tendances sont gratuits, mais l'Activité en direct, l'app Apple Watch et le partage en famille font partie de Pro. ## Là où Dulce aide - **La glycémie sans rien ouvrir.** Une Activité en direct sur l'écran verrouillé et dans la Dynamic Island avec la valeur, la flèche de tendance et les dernières heures, tenue à jour par le serveur de Dulce même app fermée. Avec iOS 26, la même Activité en direct s'affiche sur l'écran CarPlay de la voiture. Voir le [guide de l'écran verrouillé](https://dulceglucosa.com/fr/blog/glycemie-libre-ecran-verrouille-iphone). - **Une vraie app Apple Watch** avec des complications pour tous les cadrans. Voir le [guide Apple Watch](https://dulceglucosa.com/fr/blog/freestyle-libre-apple-watch-glycemie). - **Des widgets gratuits** pour l'écran d'accueil, l'écran verrouillé et StandBy. - **Clair sur la fraîcheur.** Dulce sait que Dexcom envoie une mesure toutes les 5 minutes : une mesure n'apparaît comme ancienne que lorsqu'elle est vraiment en retard, et Dulce te le dit. - **Ta famille te suit gratuitement.** Invite jusqu'à 3 personnes avec un lien. Elles installent Dulce et n'ont besoin ni de compte Dexcom ni de capteur. Elles reçoivent leurs propres alertes et peuvent t'envoyer un petit « Ça va ? » auquel tu réponds d'un geste. Plus de détails dans [partager sa glycémie en famille](https://dulceglucosa.com/fr/blog/partager-glycemie-libre-avec-sa-famille). - **Dans ta langue.** Toute l'app existe en français, anglais, espagnol, allemand et italien. - **Une seule app si la famille utilise des capteurs différents** : Dulce lit Dexcom et FreeStyle Libre. [Essaie Dulce avec ton compte Dexcom](https://apps.apple.com/app/apple-store/id6770694596?pt=127601978&ct=blog_dexcom-follow-alternative&mt=8) ## Essayer Dulce sans rien abandonner 1. **Garde le partage activé**: Dans l'app Dexcom, le partage doit être activé avec au moins un abonné. Si quelqu'un te suit déjà dans Dexcom Follow, ça suffit. 2. **Installe Dulce et choisis Dexcom**: À « Quel capteur utilises-tu ? », touche **Dexcom**. 3. **Connecte-toi avec le compte Dexcom de la personne qui porte le capteur**: Utilise le compte de l'app Dexcom, pas celui d'un abonné Dexcom Follow, et choisis où il a été créé : États-Unis, Japon ou Hors des États-Unis. Le pas-à-pas complet est dans le [guide Dexcom](https://dulceglucosa.com/fr/blog/dexcom-apple-watch-ecran-verrouille). Dexcom Follow et Sugarmate continuent de fonctionner comme avant. Si Dulce ne te convient pas, supprime-la et rien d'autre ne change. ## Pour les parents et les abonnés Un abonné Dexcom Follow ne peut pas se connecter à Dulce avec son compte d'abonné : Dulce a besoin du compte de la personne qui porte le capteur. Il y a deux façons de suivre quelqu'un avec Dulce : - **La personne utilise Dulce et t'invite.** Il lui faut un iPhone et Dulce Pro ; toi, tu installes Dulce gratuitement et tu ouvres son lien. - **Tu te connectes sur ton iPhone avec son compte Dexcom**, si c'est toi qui le gères (par exemple, tu l'as créé pour ton enfant). Dulce affiche alors ses mesures sur ton écran verrouillé et ta montre, et rien ne change sur son téléphone. Le [guide pour suivre la glycémie d'un proche](https://dulceglucosa.com/fr/blog/voir-glycemie-de-mon-enfant-sur-iphone) détaille les deux, avec FreeStyle Libre en exemple ; avec Dexcom, les étapes sont les mêmes. > Garde les alarmes de l'app Dexcom activées, et celles de Dexcom Follow si tu es abonné. Dulce n'est pas un dispositif médical et ne les remplace pas. Avant d'agir sur une mesure, vérifie son heure et confirme-la avec ton capteur ou ton équipe soignante. ## Sources - Apple App Store. *Dexcom Follow* (fiche américaine : fonctions, jusqu'à 25 personnes, configuration requise). [apps.apple.com](https://apps.apple.com/app/id6746294350) - Apple App Store. *Sugarmate by Tandem* (fiche américaine et notes de version). [apps.apple.com](https://apps.apple.com/us/app/sugarmate/id1111093108) - Dexcom. *Sugarmate* (capteurs compatibles, alertes, appels). [dexcom.com](https://www.dexcom.com/en-gb/integrations-and-connectivity/digital-health-apps/sugarmate) - Apple App Store. *Dulce: Glucose at a Glance*. [apps.apple.com](https://apps.apple.com/app/id6770694596) ## FAQ **Puis-je utiliser Dulce et Dexcom Follow en même temps ?** Oui. Les deux lisent via Dexcom Share et ne changent rien au capteur ni à l'app Dexcom. Un abonné Dexcom Follow compte déjà comme l'abonné que Dexcom exige pour partager. **Puis-je me connecter à Dulce avec mon compte d'abonné Dexcom Follow ?** Non. Dulce a besoin du compte Dexcom de la personne qui porte le capteur. Pour suivre quelqu'un, fais-toi inviter depuis Dulce ou connecte-toi avec son compte si c'est toi qui le gères. **Les alertes de Dulce sonnent-elles iPhone en silencieux ?** Non. Ce sont des notifications normales qui suivent les réglages de son de l'iPhone. S'il te faut des alertes qui sonnent en silencieux, garde les alarmes Dexcom ou utilise une app qui les propose.