# Avvisi di glicemia su iPhone: ipo, iper e come sentirli di notte

> Dulce ha avvisi di ipo e iper con le tue soglie, più variazione rapida, ipo prevista e un avviso di ipo critica a 55 mg/dL o meno, tutto in Impostazioni → Avvisi. Sono normali notifiche dell'iPhone, quindi seguono il silenzioso e Full immersion: di notte disattiva il silenzioso e consenti Dulce in Riposo. Tieni attivi anche gli allarmi dell'app del sensore, perché Dulce è un aiuto in più, non un dispositivo medico.

URL: https://dulceglucosa.com/it/blog/avvisi-glicemia-iphone  
Author: Giorgi Khimshiashvili  
Published: 2026-10-19  
Updated: 2026-10-26

Un avviso di glicemia deve fare due cose insieme: svegliarti quando conta davvero e lasciarti in pace quando non serve. Se suona per tutto, finisci per silenziarlo e diventa inutile. Questa guida passa in rassegna tutti gli avvisi di Dulce, le impostazioni predefinite e come regolarli perché aiutino senza sfinirti.

> Dulce non sostituisce gli allarmi del tuo sensore. Se usi FreeStyle Libre 2 o Libre 3, tieni attivi gli allarmi dell'app Libre; con un Dexcom, quelli dell'app Dexcom. Dulce è un livello in più, non l'unico.

## Dove impostarli

Tutto si trova in Dulce, in **Impostazioni → Avvisi**. Durante la configurazione, Dulce ti chiede il permesso di inviarti notifiche. Se l'hai negato, attivalo nell'app Impostazioni dell'iPhone, in Dulce → Notifiche.

## Gli avvisi, uno per uno

| Avviso in Dulce | Cosa fa | Predefinito |
| --- | --- | --- |
| Avviso glicemia bassa | Ti avvisa quando la glicemia scende sotto la tua soglia (da 50 a 80 mg/dL) | 70 mg/dL |
| Avviso glicemia alta | Ti avvisa quando la glicemia supera la tua soglia (da 140 a 300 mg/dL) | 250 mg/dL |
| Avvisi di ipo critica | Un avviso in caso di ipo grave (55 mg/dL o meno) che ignora le ore di silenzio e le pause | Attivo |
| Variazione rapida | Ti avvisa quando la glicemia sale o scende molto in fretta | Attivo |
| Ipo predittiva | Ti avvisa quando stai andando verso un'ipo | Disattivato |

### Ipo critica: quello che Dulce non trattiene mai

È l'unico avviso che supera le ore di silenzio e le pause di Dulce. Usa sempre il suono **Allarme** e si ripete ogni 5 minuti finché resti sotto. Puoi disattivarlo, ma Dulce ti chiede di confermare: è l'avviso che conta di più di notte.

### Sentire gli avvisi di notte

Gli avvisi di Dulce sono normali notifiche dell'iPhone, quindi è l'iPhone a decidere se suonano. Con l'interruttore suoneria/silenzioso su silenzioso, o con una modalità Full immersion come Riposo che non consente Dulce, l'avviso arriva senza suono. Per sentire un'ipo di notte:

- Tieni il silenzioso disattivato e il volume della suoneria alto.
- Se usi Riposo o Non disturbare, aggiungi Dulce alle app consentite (Impostazioni → Full immersion).
- Tieni attivi anche gli allarmi dell'app del tuo sensore.

### Ipo predittiva

Guarda quanto velocemente è scesa la glicemia negli ultimi minuti e ti avvisa se, a quel ritmo, supererai presto la soglia. Per non scattare con il rumore del sensore, avvisa solo quando diverse letture di fila sono in discesa. Non ti dice cosa fare: ti suggerisce di controllare il sensore. È disattivato di default e, quando lo attivi, Dulce ti spiega proprio questo.

## Perché gli avvisi non ti sfiniscano

- **Ore di silenzio.** Scegli una fascia (ad esempio dalle 23 alle 7) in cui gli avvisi non critici sono silenziati. Le ipo critiche arrivano sempre. È disattivato di default, così nessuno perde un avviso di iper notturno senza averlo deciso.
- **Frequenza avvisi.** Ogni quanto lo stesso avviso può ripetersi mentre resti fuori range. Ogni 15 minuti di default. Le ipo gravi si ripetono sempre ogni 5.
- **Posticipa avvisi.** Se sai che resterai alto per un po' (dopo un pasto, per esempio), metti in pausa gli avvisi per qualche minuto o qualche ora. Le ipo gravi arrivano comunque. Puoi posticipare anche direttamente dalla notifica.
- **Suoni.** Scegli un suono per la glicemia bassa e uno per quella alta: Predefinito, Delicato, Rintocco, Impulso, Allarme o Silenzioso. Due suoni diversi ti dicono cosa succede senza guardare il telefono.

[Imposta i tuoi avvisi in Dulce](https://apps.apple.com/app/apple-store/id6770694596?pt=127601978&ct=blog_alerts&mt=8)

## Arrivano anche con l'app chiusa?

Sì. Non dipendono da Dulce aperta: il server di Dulce controlla le tue letture (da LibreLinkUp o da Dexcom Share) e ti manda l'avviso. Con Dulce Pro lo fa ogni minuto; con la versione gratuita, ogni 5 minuti. Dexcom condivide una nuova lettura ogni 5 minuti, quindi con un Dexcom gli avvisi seguono quel ritmo; leggi la [guida a Dexcom](https://dulceglucosa.com/it/blog/dexcom-apple-watch-schermata-di-blocco).

Se indossi un Apple Watch, iOS manda l'avviso all'orologio quando l'iPhone è bloccato e ti dà un tocco sul polso. Maggiori dettagli nella [guida Apple Watch](https://dulceglucosa.com/it/blog/freestyle-libre-apple-watch-glicemia).

## Avvisi per la tua famiglia

I tuoi follower possono ricevere i propri avvisi quando sei basso o alto, con le proprie ore di silenzio, e i valori molto bassi arrivano sempre. Vedi la [guida alla condivisione in famiglia](https://dulceglucosa.com/it/blog/condividere-glicemia-libre-con-la-famiglia).

## Se un avviso non arriva

1. Controlla che l'interruttore **Notifiche** di Dulce sia attivo e che iOS consenta le notifiche di Dulce.
2. Guarda l'ora dell'ultima lettura in Dulce. Se è vecchia, il problema è che non arrivano dati a LibreLinkUp: segui la [guida LibreLinkUp senza dati](https://dulceglucosa.com/it/blog/librelinkup-non-funziona). Con un Dexcom, controlla che la condivisione sia ancora attiva nell'app Dexcom.
3. Controlla se sono attive le ore di silenzio o il posticipo.

## FAQ

**Gli avvisi di glicemia possono suonare con l'iPhone in silenzioso?**

No. Gli avvisi di Dulce sono normali notifiche e seguono le impostazioni audio dell'iPhone, compresi silenzioso e Full immersion. Di notte disattiva il silenzioso e consenti Dulce in Riposo. L'avviso di ipo critica invece supera le ore di silenzio e le pause di Dulce.

**Dulce sostituisce gli allarmi dell'app Libre?**

No. Tieni attivi gli allarmi del tuo FreeStyle Libre 2 o Libre 3. Dulce è un livello in più, non un dispositivo medico.

**Gli avvisi arrivano anche con l'app chiusa?**

Sì. Il server di Dulce controlla le tue letture di LibreLinkUp e ti manda l'avviso: ogni minuto con Dulce Pro e ogni 5 minuti con la versione gratuita.

**La mia famiglia può ricevere i miei avvisi?**

Sì. I tuoi follower possono ricevere i propri avvisi quando sei basso o alto, con le proprie ore di silenzio, e i valori molto bassi arrivano sempre.