Andamento in Dulce: tempo nel range, media e GMI

Il valore del momento ti dice cosa fare adesso. L'andamento ti dice cosa succede davvero: se il problema sono le notti, se sali dopo i pasti o se questo mese va meglio del precedente. A questo serve la scheda Andamento di Dulce.

Cosa mostra Andamento

In alto scegli il periodo: 7, 14, 30 o 90 giorni. Sotto trovi tre schede:

• Tempo nel range: la percentuale di letture dentro il tuo intervallo target, divisa in bassa, nel range e alta.
• Glicemia media del periodo.
• HbA1c stimata, calcolata dal GMI (indicatore di gestione del glucosio) a partire dalla glicemia media.

Ogni scheda è confrontata con il periodo precedente, così vedi subito se le cose migliorano o peggiorano.

Dettaglio per giorno e per fascia oraria

• Dettaglio giornaliero (o dettaglio settimanale per i periodi lunghi): ogni barra è un giorno con il suo tempo nel range. Tocca un giorno per vederne la curva completa.
• Fascia oraria: il tempo nel range diviso in quattro parti della giornata, notte, mattina, pomeriggio e sera. È la vista più utile per trovare schemi ricorrenti, come le ipo all'alba o i picchi dopo pranzo. Se la notte è il tuo punto debole, leggi la nostra guida all'ipoglicemia notturna.

Come sfruttarlo al meglio

1. Parti da 14 giorni. Il consenso internazionale ritiene necessari almeno 14 giorni di dati perché questi numeri abbiano senso. Con 7 giorni, un weekend strano cambia tutto.
2. Cerca la fascia oraria peggiore, non il giorno peggiore. Una brutta giornata capita. Una fascia che si ripete (ogni notte, ogni pomeriggio) è uno schema da portare alla prossima visita.
3. Guarda il tempo sotto il range prima di quello sopra. L'obiettivo generale è stare meno del 4% del tempo sotto 70 mg/dL. Ne parliamo in tempo nel range o HbA1c.
4. Incrocialo con ciò che registri. Se registri carboidrati e insulina nel Diario di Dulce, è molto più facile capire perché una fascia va storta.

Adatta l'intervallo ai tuoi obiettivi

Di default Dulce usa un intervallo da 70 a 180 mg/dL e un obiettivo del 70% di tempo nel range, gli obiettivi del consenso per la maggior parte degli adulti. Se il tuo team diabetologico te ne ha dati altri, cambiali in Impostazioni → Intervallo target e Impostazioni → Obiettivo tempo nel range: i colori di Home e Andamento si adeguano.

Se usi anche Salute di Apple, Dulce può mostrare i dati di insulina e carboidrati di altre app accanto a quelli del sensore: vedi la guida a Salute di Apple.

Domande rapide

Cosa mostra la scheda Andamento di Dulce?

Il tempo nel range, la glicemia media e una HbA1c stimata (GMI) su 7, 14, 30 o 90 giorni, ciascuno confrontato con il periodo precedente, più il dettaglio per giorno e per fascia oraria.

Perché la HbA1c stimata non coincide con quella del laboratorio?

Perché è il GMI, calcolato dalla glicemia media del sensore, mentre la HbA1c è un esame del sangue. È normale che non coincidano del tutto. Approfondisci: Tempo nel range o HbA1c: cosa misura ciascuno

Posso cambiare l'intervallo target?

Sì. In Impostazioni, Intervallo target e Obiettivo tempo nel range. Di default sono 70-180 mg/dL e 70%, gli obiettivi del consenso per la maggior parte degli adulti.

Questo articolo ha scopo informativo e non sostituisce il parere del tuo team diabetologico. Dulce non è un dispositivo medico e non sostituisce gli allarmi del tuo sensore.

Dulce è un'app indipendente, non affiliata ad Abbott. FreeStyle Libre, LibreLink e LibreLinkUp sono marchi di Abbott.